kilo aldirici banner

Kilo Alamamanın Nedenleri Vücutta ve organların çevresinde belirli miktarda yağ kitlesi bulunmaktadır. Bu yağ oranı kişilerin yaşına, fiziksel aktivite durumuna ve cinsiyetine bağlı olarak değişmektedir. Aynı zamanda vücuttaki olması gereken yağ yüzdesinin alt sınırlarına inilmesi sonucunda da kişide birçok sağlık problemi oluşmaktadır. Bu anlamda zayıflık durumu ortaya çıkar ve zararları da aşağıdaki gibi sıralanabilir;

Gainmax Nasıl Kullanılır? Aşırı zayıflık ve kilo alamamak, şişmanlık kadar pek çok sağlık sorununu da beraberinde getirdiğinden tehlikeli olarak kabul edilir. Kişinin kg ağırlığı, boyun metre cinsinden karesinin değerine bölünür ve bu şekilde vücut kitle indeksi bulunur. Eğer bulunan bu değer 18,5 değerinden düşükse, bu kişiler zayıf kategorisinde yer almaktadır. Kilo alamamak ve zayıf olmak Devamını Oku

Son Yorumlar

İdeal Kilonuzu Öğrenin

BoyunuzCm
Kilonuz Kg
Yaşınız:
Cinsiyetiniz:

İdeal Kilonuz: Kg
Fark: Kg
kilo aldirici banner